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暖かく美しく

昨日の暖かさに比べると、 今日は寒さを感じる日に少し戻りました。 「もう一枚、服を重ねようかな・・・  でも、着膨れはイヤだし・・・」 同じ服装でも 姿勢を意識するだけで感じる寒さは変わります。 特に猫背になっていると …

春の太陽

春、到来でしょうか。 今日の東京地方は気温が20度近くにまで上がっています。 こんな日は 外に出て太陽の光を浴びたくなります。 会社員の方の中には 簡単に屋外に出られない人もいるかもしれません。 それでも昼休みに外出した …

カウンセリング勉強会のご報告

テーマ :心的外傷後ストレス障害(PTSD) 開催日時:2018年2月26日(月)9:00ー11:00 対象者 :心理カウンセラー

船を降りる直前

2月もあと僅かとなりました。 卒業式の準備に忙しい方もいらっしゃることでしょう。 教職のAさんもそのひとり。 「友達とのいい思い出を記憶に残してほしい」とおっしゃっていました。 友情は船に似ています。 英語にすれば&#8 …

税務署の恐怖?!

今年も確定申告の時期になりました。 「私、会社員だから関係ない」 そう思っている方も多いのではないでしょうか。 そんな方ほど 確定申告をオススメします。 なぜなら、 税金のことが理解できるからです。 会社員を経験している …

著書

◆スマイル・スパイラル
あなたが笑顔になる77のヒント

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