▼日時
2018年3月19日(月)7:30-8:30
▼セミナー
「緊張しない心理学」
少しドキドキすることは決して悪いことではありません。
問題なのは、大事な場面で過度な緊張をしてしまったり、健康に問題を起こしてしまったりするケースです。
あまり緊張しない人達には共通点があります。
それを学んで緊張感を上手にコントロールできるようになってみましょう。
▼次回の朝活
4月4日(水)7:30-8:30
「はじめてのマインドフルネス」
詳細・お申し込みは以下のページをご参照ください。
http://sola-morning.com/
