動いているほうが・・・

お寿司。
たまに食べます。

ついクセで、
回転しているお寿司屋さんを探してしまいます。

動いているほうが、
美味しく見えるからでしょう。

アタマで考えすぎているときも同じです。
カラダを動かしているほうがラクになれます。

迷っていたり、悩んでいたりするときには、
意識的に少しカラダを動かしてみましょう。

特に動きが鈍くなりがちな寒い日には。

清水　空

P.S.
お寿司は、動いているほうが美味しそう。
ココロは、動いているほうがラクになる。
あなたは、動いているほうが可愛いね^^